Mein Dankeschön und Weihnachtsgrüße

Liebe Leserin, lieber Leser! Ich wünsche Ihnen und ihrer Familie ein schönes und besinnliches Weihnachtsfest und für das neue Jahr 2012 alles Gute und vor allem Gesundheit und viel Erfolg.

Bedanken möchte ich mich auch bei Ihnen für das Interesse an der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson und an meinen Höranleitungen.

Wie Sie vielleicht wissen, ist das Wort des Jahres 2011 „Stresstest“, was wiedereinmal deutlich macht, dass zuviel Stress immer mehr Menschen belastet. Deshalb werde ich mich ab nächstes Jahr noch mehr dem Thema „Stressabbau und vorbeuge“ auf meinem Blog widmen.

Geplant sind weitere geführte Höranleitungen der Progressiven Muskelentspannung, die Sie sich herunterladen können und natürlich jede Menge kostenloser Infos und Empfehlungen die zu diesem Thema passen.

Die erste Neuauflage einer meiner Höranleitungen wird voraussichtlich Ende Januar 2012 fertiggestellt sein und zum Download angeboten werden.

Dabei handelt es sich wieder um ein Vollpaket mit verschiedenen Übungsversionen der Progressiven Muskelentspannung mit und ohne Hintergrundmusik und einer Gesamtlänge von 240 Minuten geführter Entspannung.

Auch über die Feiertage können Sie sich, wenn Sie wollen, jederzeit einer meiner Höranleitungen bestellen und sofort herunterladen.

Hier der Link

Übrigens: Als Dankeschön, werde ich jedem, der sich bis zum 31.12. 2011 eine Vollversion bestellt hat, die Neuauflage völlig kostenlos zuschicken.

Alles Gute und eine schöne Weihnachtszeit

Ihr

Kristian Mojzes

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